Адаптационно-целостная йога являет собой четко выработанную на основе многолетней практики систему. В ее состав вошли известные и крайне эффективные методики йоги, которые пользуются большой популярностью и активно применяются во всем мире. Создатель новой системы Юрий Султыков сумел соединить эти методики в единую, четко структурированную программу, собрав вместе все наиболее полезные компоненты. Будучи апробированной на практике, его система с первых дней применения показала высокую результативность, а теперь, доведенная до совершенства она была продемонстрирована всему миру. На сегодняшний день ее уже успели использовать более 2000 человек, которые отметили эффективность, адаптивность и целостность ADHOyoga. Также около 400 человек сумели сдать квалификацию и стать инструкторами данной дисциплины, чтобы качественно продвигать ее в массы.
Adaptive holistic YOGA быстро завоевывает популярность не только в Украине, но и за ее пределами, так как уже с первых занятий демонстрирует отличные результаты. Все это благодаря ее особому концепту, который базируется на интенсивности и динамичности занятий. Также такой успех стал возможным благодаря ее работе сразу во всех ключевых телесно-ориентированных компонентов. Основу программы составляют две компоненты: адаптация и целостность. Эти компоненты остаются неизменными на всех этапах тренировок и уровнях. Особо выделяется ее адаптивность, ведь программа способна подстроиться под определенного человека, а также условия, время, место и цели проведения занятий. Учитываются физические и психологические показатели субъекта воздействия ADHOyoga, а еще климатическая составляющая, которая оказывает на него как положительное, так и негативное воздействие.
Адаптационно-целостная йога включает в себя:
- Высокоинтенсивные занятия повышенной сложности.
- Комбинирование занятий на гибкость, силу и координацию.
- Развитие физиологической и психологической составляющих.
Для кого разработана система.
- Она отлично подходит всем желающим без исключения.
- Практикующие инструкторы смогут расширить свои познания, усовершенствовать навыки и систематизировать технологию.
- Обычные практикующие смогут получить отличный способ ускорить и сделать более эффективным процесс своего саморазвития.
- Профессиональные практики смогут почерпнуть новые знания и быстро перейти на новый уровень, отточить свои навыки и при желании стать инструкторами.
Больше информации об Adaptive holistic YOGA на сайте проекта: https://www.adhoyoga.com/